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婚姻内耗的原因是什么
婚姻内耗是一个复杂的问题，通常由以下几个原因导致： 一、沟通不畅 表达不清晰：在婚姻生活中，夫妻双方常常未能掌握有效表达自身想法、感受与需求的技巧。例如，一方内心渴望伴侣能增加陪伴时间，却以抱怨的口吻说道：“你总是忙工作，都不关心我”。这种模糊不清的表达方式极易使对方产生误解，对方可能会以为...
来源：心领航（霖夕心理） | 时间：2024年11月1日
警惕婚姻内耗，拯救亲密关系
婚姻内耗指的是夫妻在婚姻关系中因各种因素而陷入的一种内部消耗状态。 一、情感层面 夫妻间可能由于频繁争吵而引发婚姻 “末日四骑士” 的出现，即批评、鄙视、辩护和冷战。长期的负面情绪会消耗彼此的爱意、信任和耐心。例如，因家务分工、消费观念不同等生活琐事反复争吵，双方情绪在这个过程中受到伤害，曾经...
来源：心领航（霖夕心理） | 时间：2024年10月22日
