结婚10年的中年家庭如何能做到互不嫌弃，和平相处

答:

都10年了还没离婚要么就是死心了吵不动了，凑合着过吧，要么就是关系相处的还不错挺融洽的。

因为10年了，还说嫌弃，那你不是嫌弃别人，你应该嫌弃的是自己，你不是对别人不满意，你应该更多的是不满意自己。

所以这个需要个人成长，而非要求对方改变来满足自己需求。

你变了一切都变了，你不变一切都是问题，所以不是如何和对方相处，你要学会和自己相处，即便对方不变那我要怎么照顾好自己？

自己先稳定了，家庭系统里的人也会因为你的稳定和改变而改变。这是一个多米诺骨牌的效应。

后现代咨询的核心就是，没有绝对的“问题”，也没有什么攻击和敌意

不适“症状”是度过生命周期某一阶段时出现困难的信号，为了人们的进一步发展，这里有些积极的力量需要释放，而非潜意识中的某些敌意。

这个世界是什么，全部取决于你自己，因为心外无物，一切都是你内在的投影……

不知道是不是你想要的答案！

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责任编辑：史文明

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