后稷网 > 心领航(霖夕心理) 心理百科 亲子关系
很多时候,父母以为孩子小,要多管,却忽略了管得越多,孩子主动成长的空间就越小。
每天鸡飞狗跳的家庭
“家里没发生什么大事,看起来还都挺好,可不知道为什么,每天过得鸡飞狗跳。”第一次来到我的咨询室时,阿燕用这句话概括了她的家庭情况。
从外表看,阿燕的家庭看起来的确很好。阿燕和丈夫都是高级技工,工作和收入很稳定,时间也宽裕。丈夫的父母刚过60岁,身体健康,与他们生活在一起,家务事全包。阿燕夫妇育有一儿一女,儿子13岁,女儿11岁,可谓圆满。可是,这个家庭每天不是争吵就是冷战,日子过得很压抑。
原来,女儿越大,性格越敏感。她情绪暴躁,动不动就生气,或者跟哥哥起冲突。大多数矛盾都是由妹妹挑起,比如:写作业时,哥哥不小心碰倒了妹妹的文具,妹妹就把自己关在房间里生闷气,直到哥哥主动道歉;吃饭洗手时,哥哥在水池里洗着手,妹妹临时插进来,哥哥不肯让,一场“水战”就此爆发。
兄妹俩吵架,阿燕夫妻俩就会劝架。一般情况下,阿燕会冷静地帮他们辨对错,温和地给他们讲道理,尤其是在引导妹妹认识自己错误的时候。可不知道怎么回事,妹妹最后总会认为妈妈不公平,时常摔门躲到房间哭泣。
丈夫没有阿燕的耐心,不管三七二十一,先把两个人骂一顿。而此时,阿燕很不满意,觉得丈夫伤害了孩子。可是,丈夫觉得妻子的方法还不如自己的有效。于是,夫妻俩开始争吵。
吵完后,夫妻俩开始冷战。丈夫要么出去钓鱼躲清静,要么躲在房间里玩儿手机。阿燕则一个人生闷气,觉得丈夫不爱自己、不爱这个家。类似的事情频繁上演,使家里的氛围很压抑。
纵观他们吵架的全程,有两个很关键的原因:一是女儿性格敏感,二是夫妻俩教育理念不一致。同时,他们都忽略了一个关键问题,就是怎样提升孩子自己解决冲突的能力。
因此,我先引导夫妻俩看到:不管是从当下解决问题的角度,还是从孩子长远成长的角度,提升解决冲突的能力都是家庭教育的核心。对此,他们很快达成了共识,不再纠结彼此在教育理念上的分歧。
接着,我指导他们意识到:当大人介入孩子的冲突以后,解决问题的人变成了大人,而孩子只是在等待大人的评判结果。所以,只要没有危险,就不要去插手孩子的争吵,让他们自己解决。在“争吵—调解—和好”的过程中,孩子解决冲突的能力可以得到锻炼和提升。
然后,我指导一家人坐在一起,由父母告诉孩子们:以后你们吵架,不管谁对谁错,父母不再介入,由你们自己处理。同时,指导孩子学会一些面对冲突的技巧,比如约定不管怎么吵,不能动手打架、不能摔东西;忍不住想吵架时,可以先分开待一会儿;吵完架以后,不想说话,可以用写纸条的方式沟通,等等。
最后,为了减少夫妻吵架对孩子的负面影响,我指导兄妹俩看到:父母吵架是观点有分歧,而不是他们做错了。
此外,我建议阿燕夫妻多给彼此独立的空间,接纳彼此不同的意见。即使忍不住吵架,之后也可以当着孩子的面和解,给孩子示范正确解决冲突的方法。
很快,家庭氛围和谐了很多。用阿燕丈夫的话说,现在才有点儿家的感觉。
经常学习到深夜的孩子
不过,妹妹容易暴躁的脾气和敏感的性格还是没有改变。为了更好地帮助她,接下来的咨询以妹妹为主。
哥哥的学习能力和学习成绩都很好,妹妹学习虽然努力了,但成绩总上不去。每天晚上,在父母的陪伴下,她会自觉地写作业,可是,她写作业特别慢,而且遇到难题时,就卡着不动,开始走神。由于她基础不好,被卡的题目很多,别人半小时能完成的作业,她得两小时,常常写到深夜。
对此,阿燕的策略是坐在旁边陪她写。只要看到她卡着不动或者走神,就提醒她,然后给她讲题或者讲道理。奇怪的是,教的时候,能看出她是认真在学,也学会了这道题。可只要题目稍微变一点儿,她就不会了。所以,经常会出现同一类型的题目即使教过很多次,她还是学不会。
因此,辛苦陪读的夫妻俩又气又急又无奈,恼火的时候,忍不住拿她跟儿子比较,丈夫甚至觉得女儿“智力有硬伤”。成绩不好,父母不爱,女儿变得敏感而自卑。她说:“我太笨了,总也学不好,爸爸妈妈早就不喜欢我了。”
从妹妹跟我的沟通情况来看,我判断她的智力没有问题。而她总是学不好,应该是学习方法和思维模式有问题。所以,我先对她进行记忆测试、智力测试,证明她的智力没有问题,帮助她打破“我太笨,学不好”的自我评价。同时,指导阿燕夫妻接纳女儿目前的学习状态,多在情感上与她沟通,消除她对“爸爸妈妈早就不喜欢我了”的误解。
然后,我引导她调整学习方法,建议她每天写作业之前先复习。复习的时候,不只是看书本,而是把爸爸妈妈当做学生,由她当小老师讲解当天的学习内容。在讲的过程中,父母发现孩子的知识漏洞,就及时帮她补充。而妹妹呢,在讲的过程中,顺便就把知识消化了。我还建议她多花时间预习,以便她第二天的上课效率更高。在这样的调整下,每天肯定有作业写不完,所以,我建议阿燕夫妻主动跟老师沟通,允许女儿做不完作业。这样学习比单纯写作业有趣多了,妹妹学得很愉快,效率也明显更高。
关于难题,我建议阿燕夫妻指导女儿学习时,不要急着教她解题,而是多培养解题思维。比如,先教她梳理题目的类型和涉及的知识点,然后再用启发式提问的方法引导她逐步解题,并对此类题目和知识点做归纳总结。此外,我还通过沙盘帮助妹妹疏导被压抑的情绪。
很快,妹妹的学习成绩有了明显提高,焦虑情绪降低了,不再那么敏感,跟哥哥的冲突也减少了。整个家庭的氛围变得轻松愉快了。
实现悠闲生活的梦想
在咨询过程中,有一件特别值得注意的事情,妹妹做沙盘时,连续三次都是差不多的场景:一群人在公园里散步,另一群人在海滩上晒太阳。她把这个场景取名为“悠闲的生活”。
阿燕听到“悠闲的生活”时,情不自禁地哭了。多年以来,由于学习差,写作业慢,每天从早上起床到晚上睡觉,妹妹所有时间都被安排得满满的,很少有悠闲的感觉。所以,阿燕一下子就读懂了孩子对悠闲生活的渴望,满是心疼。
丈夫则是从另一个角度解读的。他说,不只是孩子过得很紧张,大人也过得不悠闲。每天上完班已经很累了,回到家就想躺在沙发上放松一下。可是,每天回到家要陪孩子写作业,处理他们的矛盾,夫妻俩还经常闹矛盾,所以,过得特别压抑,他经常忍不住想躲出去钓鱼或者躲在房间里玩儿手机。
悠闲的生活不只是有自己的时间,更是有掌控感。而掌控感来自自我管理能力。
所以,我先引导妹妹树立“创造悠闲生活”的目标,赋予她主动自我管理的动力。接着,我引导夫妻俩认识到,相较于学习成绩,提升女儿的自我管理能力更重要,建议他们逐步放松对作业的管控,把学习慢慢还给孩子,由孩子自主安排和掌控。
同时,为了让夫妻俩把注意力从孩子身上转移到自己身上,而不只是每天围着孩子转,我建议他们把“建设成长型家庭”作为长久目标,并制订实施计划,比如每周开一次家庭会议,每晚安排大家各自学习一小时。
有了明确的目标,没过多久,妹妹学会了利用碎片时间先把简单的作业做完,复习以后再做难题。现在,她每天晚上不但可以完成作业,还能像哥哥一样,留出时间做自己喜欢的事情,可自在了。阿燕夫妻也不需要盯着女儿写作业了,要么一起散步,要么各自看书学习,日子过得优哉游哉。
阿燕跟我反馈说:“很神奇,好像也没做多大改变,只是各自做好自己的事情,生活就变了。”是的,每个人都做好自己,美好幸福就成了必然。
责任编辑:史文明
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